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  Sauna Vielfalt
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Sauna Vielfalt

Auf dem Saunamarkt hat sich mittlerweile so viel getan, dass der traditionelle Begriff "Sauna" ge-schützt werden musste, um Verwechslungen vorzubeugen.

 

In beinahe jedem Fitness- und Wellnessprogramm hat das Saunabad inzwischen einen festen Platz.

Ob klassich "Finnische Sauna", Dampfbad oder die Bio-Sauna - das gesunde Schwitzen ist allseits beliebt und anerkanntes Mittel zur Entspannung und Entschlackung des Körpers. Nicht nur Gefäße und Kreislauf profitieren vom Saunabad, auch auf die nervliche Ausgeglichenheit und das Immun-system hat die Sauna eine positive Wirkung.

 

Die Sauna ist heutzutage nicht selten ein Herzstück eines Rundumprogrammes für Körper, Geist und Seele.

 

Ein finnisches Sprichwort sagt:"An drei Orten hat der Mensch ein Recht auf Ruhe - in der Kirche  - in der Sauna - und im Grab". Das zeigt ganz deutlich, welchen Stellenwert das gesunde Schwitzen in Finnland hat.

 

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